韮崎市子育てﾎﾞﾗﾝﾃｨｱ ｽﾃｯﾌﾟｱｯﾌﾟ講座 『長生きストレッチ教室』

にら★ちびでは、たくさんのボランティアのみなさまが来てくれます。
今年の夏休みは、70名を超える学生ボランティアが掃除をしたり、子どもたちと遊んだりと活躍しました。
ピンクＴシャツのケロケロ隊(韮崎市在住)は、親子サポートにイベントサポートなどでおなじみです。

今日は、ボランティア養成講座を受講したケロケロ隊のみなさまにいつまでも元気で活躍してほしいとの思いを込めて
『長生きストレッチ教室』（講師：斎藤 晴美先生）を企画しました。

「体の力を抜いて･･･効いているところを意識して」
斉藤先生のカウントに合わせてゆ～っくりと体をほぐしていきます。
みなさん脱落することなくついていってます。

後半は、毎日頑張っている足をマッサージ。
固くなっている皮膚を、愛情込めて刺激します。
少しの時間でしたが、足が軽くなり、柔らかい足になりました（家でも続けよう･･･と思ったｽﾀｯﾌYです）

最後は、斉藤先生を囲んで記念撮影
(何番目の人が一番すっきりした表情でしょうか？

ますます、パワフルにしなやかに韮崎の子育て応援をお願いします。
みなさんケロケロ隊に会いに来てくださいね。