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韮崎市中央公民館さんとの共催イベント『親子で楽しもう!リズム体操♪』が開催されました。
去年から引き続き参加してくれた方も多く、始まる前からやる気満々のママ達が集まってくれました♪
スタート同時に講師の斎藤先生の元気な声に合わせて動きます!!
家でも簡単にできそうな動きもあったり・・・
時間と共にママ達の息もあがり、汗だくになりましたよ。
疲れているはずなのに、笑顔がイキイキとしてきました~
最後にみんなで記念撮影♪
子育て中って、ママの運動は後回しになっちゃいますよね。
今日はおもいっきり体を動かして、子どもと一緒にママの時間を楽しんで頂きましたよ~
良かったら、家でも続けてみてくださいね♪